Логин:
Пароль:

Имя
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
Календарь
«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Блог

Главная » 2017 » Май » 08

Двойное наказание

Как часто происходит следующее:

Мы что-то сделали и это привело не к тем последствиям, которых мы ожидали (часто к совершенно противоположным). И поэтому мы чувствуем себя нехорошо. Само по себе, такое состояние не полезно для нас (с нашей точки зрения), а значит уже является наказанием для нас.

А мы еще, вместо того, чтобы остановиться, принять ситуацию такой какая она есть (это уже случилось) и посмотреть: а что мы сделали такого, что привело нас к этим нежелательным результатам и что нужно сделать, чтобы в следующий раз было иначе? Выбрать из ситуации все плюсы (ничего не происходит просто так, чтобы ни делалось-все к лучшему) и отпустить ситуацию (перестать тащить этот груз на себе), мы начинаем испытывать по этому поводу вину, разочарование, злость.

В ... Читать дальше »

Просмотров: 752 | Добавил: Сторожея | Дата: 08.05.2017 | Комментарии (0)